|
|
|
|
Top metode rapide de a slabi inainte de nunta
Se spune ca porcul nu se ingrasa in ajun, dar a zis cineva ca nu poate slabi? Cea mai buna parte legata de aceste sfaturi este ca in situatia ipotetica in care nu vei reusi sa slabesti cat ti-ai propus, iti vei seta anumite tipare pentru a manca sanatos dupa nunta.
Noi ti-am pregatit cateva mijloace simple si eficiente prin care poti scapa de kilogramele in plus de care ai vrea sa scapi inainte de ziua cea mare.
Bea apa!
Sari peste bauturile acidulate si fa-ti plinul cu apa. In afara faptului ca este folositoare organismului, apa te ajuta sa scapi de toxine, iar daca o bei constant, te impiedica sa mai iei "micile gustari".
Cel mai bine este sa ai mereu o sticla cu apa in geanta. Opt pahare de apa zilnic ar trebui sa fie suficient, insa cantitatea de apa ce trebuie consumata in fiecare zi este proportinala cu greutatea corporala.
|
|
|
 |
| Alexandra Risteiu |
|
|
|
|
|
.jpg&pos=4)