3 ponturi ca sa slabesti repede

Ziua nuntii bate la usa, iar tu ai fost atat de ocupata cu rezolvarea problemelor la serviciu, curatenia generala a casei, planificarea mini-vacantei de dupa, organizarea bugetului familiei pentru intregul eveniment, rezervarea la biserica, alcatuirea listelor de invitati, a meniului si a decorurilor, incat ai uitat chiar sa mai dai o fuga la proba de rochie sau sa mai dai pe la un coafor. Si ce te faci cand va veni momentul sa dai rochia jos?… Colaceii de pe abdomen, cearcanele parca sapate cu un ciocan electric, celulita si aripioarele vor fi la locul lor, la fel ca anul trecut sau acum doi ani…

Adauga si niste sani lasati, un ten ofilit si un fund latit si ai un tablou complet al unei femei neatragatoare. Pregateste-te psihic sa induri niste „complimente” masculine pe masura, spuse dupa cateva pahare de alcool. Neplacut, nu?

Slabeste frumos, in timp record

Slabire rapida, atat in kilograme, cat si in centimetri, dar fara sa-ti atarne pielea dupa aceea si fara sa faci vergeturi? Suna a scenariu SF sau a gluma, nu-i asa? Medicul Mirela Miertoiu, doctorand in stiinte medicale dermatologice, te sfatuieste ca, pe viitor, sa tii cont de felul in care arati si sa incepi din vreme procedurile de infrumusetare. Chiar daca te-ai trezit tarziu, mai bine asa decat niciodata. In plus, ai noroc: electrostimularea transcutanata se foloseste atunci cand ne dorim slabirea rapida, atat in kilograme, cat si in centimetri. Aceasta tehnica este foarte rapida, foarte putin dureroasa, iar ca rezultate obtii tonifierea musculara, reducerea stratului de adipocite – adica de celule grase – si o mai buna oxigenare a pielii.

Picioare umflate? Nu si pentru tine!

Clar, in noaptea cu petrecerea vei sta ceva timp in picioare. Asta ar mai lipsi, sa ti se umfle si sa-ti strice tot cheful! Pentru a preveni acest inconvenient, fa presoterapie, o metoda prin care iti asiguri o circulatie sangvina de invidiat. Un aparat special face un masaj peristaltic, adica se umfla si se desumfla, in anumite regiuni ale picioarelor, in functie de tensiunea ta cardiaca. Procedeul este benefic pentru realizarea diurezei, adica eliminarea de lichide, fara medicamente diuretice.

Prin acest procedeu, scoti apa din tesuturi, ti se imbunatateste circulatia sanguina de la nivelul periferic pana la cel renal, iar gradul de celulita scade vizibil. Avantajul de a avea un medic care sa iti aplice aceste proceduri este ca iti poate crea o „reteta personalizata”, te poate sfatui ce este bine pentru tine, fara a-ti pune in pericol sanatatea. Sa fim seriosi, ce este bun pentru tine nu poate functiona neaparat si pentru vecina ta, pentru ca situatia difera de la un organism la altul. Rezultatul? Esti mai frumoasa, mai sanatoasa, mai fericita si mai relaxata pe zi ce trece, durerile de cap, de spate sau de picioare devin o amintire, capeti incredere in tine, iar ceilalti observa imediat ca radiezi. Ce poate fi mai atragator decat o femeie stralucitoare?

Scapa de gusa si de celulita

Anumite persoane au gusa (barbie dubla) ca mostenire genetica. Intr-adevar, pe cat de inestetica este, pe atat de greu este de scapat de ea – dar nu imposibil! Acum, ca ai devenit deja o fina cunoscatoare intr-ale tehnicii de ingrijire corporala, este timpul sa afli ca masajul gen vacuum este, de fapt, un masaj endermologic, care stimuleaza refacerea retelelor de elastina si colagen. Rezultatul este ca celulele adipoase nu mai herniaza, adica nu mai ies prin acele ochiuri ale retelei, reducandu-se foarte mult celulita, diametrul pulpelor, al abdomenului, al coapselor, genunchilor etc. Acest masaj poate fi aplicat si la nivelul decolteului si, nu in ultimul rand, pentru reducerea barbiei duble.